Τεχνικές Συγχώρεσης

Σε αυτό το σεμινάριο, οι συμμετέχοντες θα εξερευνήσουν τις τεχνικές συγχώρεσης που τους βοηθούν να απελευθερώσουν συναισθήματα αγανάκτησης και πικρίας προς τον εαυτό τους και άλλους. Τα μάθημα είναι βιωματικής εκπαίδευσης και θα δουν πώς να αναγνωρίζουν τη σημασία της συγχώρεσης και πώς να την εφαρμόζουν στην καθημερινή ζωή για να αποδεσμεύσουν αρνητικές ενέργειες και να επιτύχουν εσωτερική ειρήνη.